Carrière longue 2026 : ce que change la suspension de la réforme Borne
Vous avez commencé à travailler jeune et vous attendez votre retraite anticipée ? La suspension de la réforme de 2023 rebat les cartes pour des centaines de milliers de Français. Voici ce que cela change concrètement pour votre départ.
Par Amelyn Nagéra · Consultante retraite · Oxylium Conseils
chaque année en France
leur date de départ
des nouvelles règles
Vous avez commencé à travailler à 16, 17 ou 18 ans. Vous avez cotisé pendant des décennies. Et vous attendiez avec impatience de pouvoir partir avant l'âge légal. La réforme de 2023 avait compliqué les choses. La suspension de cette réforme, votée fin 2025, et le projet de décret du 24 mars 2026 précisent désormais concrètement les nouvelles règles, génération par génération.
Entre les anciens barèmes, le nouveau projet de décret et les exceptions génération par génération, il est facile de s'y perdre. Voici un guide clair et concret pour savoir où vous en êtes en 2026.
Les nouvelles règles issues de la suspension de la réforme ne s'appliquent qu'aux pensions prenant effet à compter du 1er septembre 2026. Tout départ effectif avant cette date reste soumis aux conditions de la réforme de 2023. Décaler son départ de quelques semaines peut donc changer significativement vos droits.
La suspension de la réforme Borne : ce qui change concrètement
En fin d'année 2025, le Parlement a adopté une loi suspendant la réforme des retraites portée par Élisabeth Borne — celle-là même qui avait relevé l'âge légal de départ de 62 à 64 ans et durci les conditions du dispositif carrière longue. Le 24 mars 2026, un projet de décret a précisé concrètement les nouvelles règles applicables aux départs anticipés.
Jusqu'au début du mois d'avril 2026, il n'était pas encore possible de déposer un dossier avec les nouvelles mesures : les caisses attendaient le cadre réglementaire. Les dépôts sont désormais ouverts en ligne depuis le 1er avril 2026 pour les départs à compter du 1er septembre.
Pour les travailleurs concernés par le dispositif carrière longue, la suspension signifie des conditions de départ anticipé plus favorables que ce que prévoyait la réforme de 2023 : gain sur l'âge de départ pour les générations 1966 à 1970, allègement des trimestres requis pour les générations 1964 et 1965.
La suspension est une mesure temporaire. Le gouvernement et le Parlement travaillent à un cadre pérenne. D'autres décrets sont encore attendus, notamment un décret spécifique pour les mères de famille. Il est donc important de suivre l'évolution de la situation.
Les caisses acceptent les dossiers en ligne depuis le 1er avril 2026 pour les départs à compter du 1er septembre 2026. Ne pas attendre : les délais de traitement peuvent dépasser plusieurs mois. Il est conseillé de déposer son dossier au moins 4 à 6 mois avant la date de départ souhaitée.
Âges minimaux de départ par génération : le tableau 2026
Voici les nouvelles règles applicables à compter du 1er septembre 2026, selon le projet de décret du 24 mars 2026, pour les assurés ayant commencé à travailler avant 20 ans :
| Génération | Début de carrière | Âge minimal de départ | Trimestres requis | Gain vs réforme 2023 |
|---|---|---|---|---|
| 1964 | Avant 20 ans | 60 ans 6 mois | 170 trimestres | −1 trimestre cotisé |
| 1965 | Avant 20 ans | 60 ans 9 mois | 170 trimestres (172 → 170 pour 1er trim. 1965) |
−1 à −2 trimestres cotisés |
| Déc. 1965 ⭐ | Avant 20 ans | 60 ans 8 mois | Identique génération 1965 | Exception calendaire |
| 1966 | Avant 20 ans | 60 ans | Inchangé vs 2023 | −1 trimestre sur l'âge |
| 1967 | Avant 20 ans | 60 ans 3 mois | Inchangé vs 2023 | −1 trimestre sur l'âge |
| 1968 | Avant 20 ans | 60 ans 6 mois | Inchangé vs 2023 | −1 trimestre sur l'âge |
| 1969 | Avant 20 ans | 60 ans 9 mois | Inchangé vs 2023 | −1 trimestre sur l'âge |
| 1970 | Avant 20 ans | 61 ans | Inchangé vs 2023 | −1 trimestre sur l'âge |
Source : projet de décret du 24 mars 2026, consulté par Ouest-France. Applicable aux pensions prenant effet à compter du 1er septembre 2026. Les règles de la réforme de 2023 continuent de s'appliquer pour tout départ avant cette date.
Le dispositif prévoit des départs dès 58 ans pour les assurés ayant commencé à travailler avant 16 ans, et dès 60 ans pour ceux ayant débuté avant 18 ans. Ces cas restent rares mais bien réels, sous réserve d'avoir validé les trimestres requis.
Marc a commencé à travailler à 17 ans et demi. Il a validé 170 trimestres.
Sophie a débuté sa carrière à 19 ans. Elle remplit la condition d'entrée (5 trimestres avant 20 ans).
Le cas particulier des nés en décembre 1965
L'un des cas les plus emblématiques des effets de bord de la réforme de 2023 concerne les personnes nées en décembre 1965. Sous la réforme Borne, les règles de montée en charge progressive créaient une injustice de calendrier : un assuré né en novembre 1965 pouvait partir dans des conditions plus favorables qu'un assuré né un mois plus tard.
Avec le projet de décret du 24 mars 2026, cette anomalie est corrigée. Les nés en décembre 1965 bénéficient d'un âge minimal fixé à 60 ans 8 mois — ce qui leur permet de partir dès le 1er septembre 2026, date d'entrée en vigueur du dispositif.
Cette mesure illustre que la suspension de la réforme produit des effets immédiats sur des milliers d'assurés pénalisés par un simple hasard de date de naissance.
Les trimestres qui comptent (et ceux qui ne comptent pas)
La durée de cotisation est le deuxième pilier du dispositif carrière longue. Pour ouvrir droit au départ anticipé, il faut avoir validé un nombre précis de trimestres cotisés, et non seulement des trimestres dits assimilés.
- Périodes effectivement travaillées et cotisées
- Chômage indemnisé dans une certaine limite
- Maternité / paternité
- Maladie / invalidité sous conditions
- Trimestres rachetés (années d'études notamment)
- Trimestres de majoration enfants (MDA) pour la condition d'âge
- Périodes non cotisées sans indemnisation
Pour bénéficier du départ anticipé, il faut généralement avoir validé 5 trimestres avant le 31 décembre de l'année des 20 ans (ou 4 trimestres pour les personnes nées au 4e trimestre). C'est cette condition d'entrée dans le dispositif qui prime sur tout le reste. Un job d'été mal reporté peut tout bloquer — vérifiez votre relevé de carrière.
Fatima a commencé à travailler à 18 ans et a validé ses 5 premiers trimestres avant ses 20 ans. Elle remplit la condition d'entrée dans le dispositif.
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